3 Ejercicios Para Bajar La Barriga Sin NINGUN Abdominal
Los mejores ejercicios para bajar la barriga sin hacer ningun abdominal. Con estos ejercicios podras trabajar mas efectivamente para poder desarrollar abdominales duros como una roca.
1. El remo inclinado con pesas.
2. La sentadilla frontal con barra de peso.
3. La escalada de montaña.
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People & Blogs | Upload TimePublished on 27 Nov 2014 |
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